Мальчики – подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине. Девочки - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине.